1 月龄宝宝夜里哭闹不止，吃饱换尿布仍安抚不了，是肠绞痛吗？新手妈妈如何调整情绪？

你说你的宝宝哭闹得很厉害，喂完奶换完尿布还是会哭。这说明他的一些需求没有得到满足。

你说你用了很多不同的姿势来安抚孩子。我想知道你是否可以使用飞机抱法或让孩子躺在你身上。这些安抚姿势可能会让孩子更舒服。

飞机拥抱

宝宝不会说话，哭是他唯一的语言。如果他一直哭闹，得不到安抚，这确实意味着他还有其他需求没有得到满足。

遇到这种情况，我们主要考虑的是生理需要，也许真的出了问题。

孩子已经吃过饭，也换过尿布，所以排除了饥饿和腹泻的原因。

还有什么问题？婴儿的常见症状包括肠胀气或绞痛。

如果你是一位爱学习的新手爸妈，你一定听说过宝宝经常放屁、挣扎、脸红这2种症状。那么如何区分它们呢？

如何区分肠胀气与肠绞痛？

这两种状态非常接近，有时很难区分，但还是可以部分区分的。

肠胀气和绞痛的特征

（1）肠胀气

顾名思义，胀气就是胃肠道内有气体。胀气是怎么产生的？又该如何应对呢？

A.喂养方法不当导致吞咽过多空气

按需喂养，喂奶时不要频繁换边，每次喂奶都要保证宝宝吃到足够的后奶，避免宝宝吃下过多含有乳糖的前奶，导致肠道产生过多的气体。

还有，不要等到宝宝哭了才喂奶，这样会造成大量空气被吞入。还有，如果是奶瓶喂养的话，如果奶瓶喂养的方法不正确，奶瓶和宝宝嘴巴之间的衔接不好，也会造成空气被吸入。

正确的奶瓶喂养：当宝宝抬起上身时，不要将奶瓶举得太高，足够的奶能够充满乳头即可。

另外，喂奶后不及时帮宝宝拍嗝，或者不帮宝宝排气，也会导致宝宝胀气。在宝宝状态好的时候，可以给宝宝按摩腹部，做排气运动，网上排气运动很多，可以自己搜一下。

按照宝宝舒服的姿势喂奶，以宝宝舒服或者喜欢的姿势抱宝宝，比如半躺着喂奶。

B.母乳喂养可能与母亲的饮食有关

比如妈妈容易吃产气食物，比如奶制品、豆制品、淀粉类食物等，也会导致宝宝胀气，这个时期要避免吃这些食物，等宝宝好转后再逐渐引入。

C. 配方奶喂养：最常见的原因是牛奶蛋白过敏

奶粉中的蛋白质与母乳不同，因此过敏风险较高。此时你可能需要换用水解奶粉来过渡。

D.乳糖不耐症

这就说明宝宝缺乏乳糖酶，不能消化乳糖，这时候就需要无乳糖奶粉来过渡。

（2）肠绞痛

区分这两种情况的最简单方法是看发作是否规律。绞痛通常更有规律，宝宝每天哭闹的时间也更规律，通常是在晚上或午夜。

我家宝宝豆豆一个多月了，每天晚上八点左右就开始哭闹，不知道什么原因就哭闹西甲硅油 益生菌，怎么安慰都安慰不了，那里看上去很疼，就算我把他扶直了走动也没用。后来我去看了村医西甲硅油 益生菌，村医说缺钙的话需要补钙，我不信，自己去检查了一下，才知道是肠绞痛。

我刚开始了解绞痛的时候，它的定义是这样的：每次哭 3 小时，每周至少 3 天，持续 3 周以上。这是标准（三倍法则），但我的孩子似乎每天只哭 2 个小时左右，不到 2 周就痊愈了。所以每个孩子的情况应该都不一样。

绞痛的病因目前尚无明确，可能是多种因素共同作用的结果。也有人提出了胃肠道、生物和社会心理方面的原因。现在主要流行的理论是，这是由于孩子的肠道发育不完全造成的，随着宝宝长大，这种情况会逐渐好转。绞痛没有特效药，如果有，那就是耐心和时间。

临床特点：婴儿哭闹呈阵发性，常突然发生又突然消失，多发生在傍晚或半夜。哭闹通常在出生后 6 周达到高峰，约在出生后 3-4 个月自行消失。目前尚未发现绞痛对婴儿生长发育有任何不良影响。

2006年，罗马合作组织对婴儿肠绞痛的诊断标准进行了如下定义：

烦躁不安、不安或哭闹，无明显原因地突然发生或停止，每天持续至少 3 小时，每周发生至少 3 天，持续至少一周，且不影响孩子生长发育。绞痛主要发生在 2 周至 4 个月大的孩子西甲硅油 益生菌，少数持续到 6 个月以上，常发生在晚上或午夜。

但这个诊断不太明确，也没有三天三小时的依据，临床意义不大。因此在2017年儿童功能性胃肠病罗马IV标准中，将临床诊断标准改为：

1. 孩子在症状发作和停止时，长时间无明显原因地哭闹、烦躁或烦躁； 2. 监护人难以制止和安抚； 3. 没有生长迟缓、发热或生病的证据。 如果真的是绞痛，该如何干预？

从父母的角度来说：

1.了解婴儿肠绞痛的患病率。8%-40%的儿童会出现肠绞痛，通常在3-4个月大时可自行痊愈。

2、耐心记录观察孩子哭闹的时间等因素，及时排除孩子其他疾病，如肠套叠、疝气等，如果孩子哭闹严重、精神状态很不好，需要及时就医。

3、孩子绞痛期间家人要互相支持，轮流照顾、休息，给予孩子足够的耐心和安全感。

4. 有时安慰是无效的，感到沮丧是正常的。减少自己的情绪疲劳，增加宝宝的压力和焦虑。

从宝宝的角度来说：

1、参考肠胀气的治疗方法，正确喂养。

2. 安抚方法

目前有效的安抚方法：安抚奶嘴、洗澡、带宝宝出去散步、改变周围环境、转移注意力、轻轻摇晃、按摩腹部、躺在大人身上、听心跳/白噪音、飞机托运等。

3.药物治疗

目前尚无有效证据表明硅油、益生菌、乳糖酶、草药等是否对治疗婴儿绞痛有益，因此不建议使用。

家长该如何调节自己的情绪？

我完全理解这位妈妈的心情，每个人都会有这样的感受。

你安抚孩子的努力是无效的，令人沮丧的，所以你的睡眠受到干扰。这是许多新父母都会经历的一个常见阶段，所以你并不是一个人在战斗！

那么我们该如何调节这种情绪呢？

首先我们必须承认，宝宝哭并没有错，你的情绪也没有错。

我们要认识到宝宝哭闹是有原因的，是在表达自己的需要。我们能做的就是理解他，给他安慰和安全感，帮助他度过这艰难的一天。我们能做的就是家长方面的上述干预。

一旦你承认这种状态是正常的，那么看看你是否可以接受它。

当你知道这是正常现象，不对孩子抱有不合理的期望（哭闹的孩子很容易安抚，这种情况很快就会过去）时，你也许能够调整心态，正常面对这件事。

你情绪失控、发疯崩溃是正常的，但那又怎么样呢？你越焦虑烦躁，宝宝对你的情绪就越敏感。这会让宝宝更加难受。除了身体疼痛，他还会焦虑、紧张、缺乏安全感。所以在你发疯崩溃之前，把这件事交给其他家庭成员帮忙，这对你和宝宝来说可能都有好处。比如，让爸爸试着安抚宝宝。

希望我的回答对你有帮助，当你把孩子的哭声当成他的语言去理解他的时候，或许你会对这个小家伙多一份理解和耐心。

我是豆豆妈，母乳喂养2年半的妈妈，母乳喂养咨询师，更多母乳喂养小妙招，关注我，加我可获赠价值299元的《母乳喂养的正确方法》和《崔玉涛育儿77讲》，欢迎链接！