软式排球规则：家庭组与年龄组比赛的详细介绍

1996年1月，中国排球协会宣布，拟大力开展沙滩排球、软式排球活动软式排球场地，吸引青少年加入。 2003年7月，软式排球被列为广东省第六届大学生运动会比赛项目。沙滩排球规则介绍：国际排联组织的两人沙滩排球比赛。比赛规则与室内排球比赛规则不同： （1）每队由两名队员组成。每队必须有两名球员始终在场，不得替换。发球员击球时，除发球员外，双方球员都必须在场区内，并可以随意站立。没有固定位置软式排球场地，没有位置误差或旋转误差，但发球顺序有误差。比赛中各队第一次发球时，记分员应宣布发球顺序。比赛过程中，播音员应显示1号或2号发球员的号码牌软式排球场地，以表明本队的发球顺序。如果记分员发现发球顺序错误，应在发球后立即通知裁判员。 (2) 每队最多可击球3次。阻挡触手也算一击。第三次必须将球从网内击回对方场区。 (3) 球员不得用手指击球来完成进攻性击球。 (4)球员以上手传球完成进攻击球时，如果传球轨迹不垂直于两肩连线，则为犯规。 (5) 当使用上手传球防守重扣球时，让球在手中短暂停留。双方球员同时触球上网即可“持球”。 (6)允许球员在不妨碍对方比赛的情况下进入对方场地、球场和无障碍区域。 (7) 任何球员都可以在本场空间内的任意高度进攻性击球。

(8) 每场比赛，每队最多可以请求4次暂停。每次超时持续 30 秒。任何球员都可以向裁判请求暂停。 （九）任何形式的比赛中，当双方比分均为5分时，记分员将通知裁判员，然后双方交换区域。换场时，球队最多可以有 30 秒的休息时间。但三局两胜的决胜局交换场地时没有休息时间。 (10) 在三局两胜的比赛中，比赛之间的所有休息时间均为 5 分钟。 （十一）如果球员在比赛中受伤，可以给予5分钟的恢复时间，但同一名球员在一场比赛中最多可以受伤两次。恢复时间。如果一名球员在5分钟内没有恢复或者同一球员在一场比赛中超过两次恢复时间，该球队将被宣布为阵容不完整。