1604079 课程：网球专选课的教学目的、要求及能力培养

1、通过网球选修课的教学，使学生掌握网球运动的基本理论知识、基本技战术、基本技能，具有较高的教学和实践能力，具有针对性的分析和解决问题的能力。

2.掌握网球理论知识网球专业课教学大纲，具有发现和探索精神，为网球理论和实践科学研究奠定良好基础

3.掌握开展课外网球活动、组织比赛及场地设备的管理方法和手段，具有实际工作能力

4.培养学生坚韧不拔、吃苦耐劳、积极进取的品质，使学生具备结合网球教学和组织相关活动来教书育人的能力。2.教学基本要求

1.掌握网球基本理论和技术，具有一定的实际应用能力

2.掌握网球教学的基本原理和方法，能正确讲解、示范，纠正错误动作，组织一般教学工作

3.掌握网球比赛规则，具备担任基层网球比赛裁判的能力

4.教学方式以实用技术为主

5.在教材选择上，优先选择高等教育出版社出版的教材。

三、教学内容及学时

1. 体能训练（4小时）

1、力量素质：下肢力量练习；腰腹部力量练习；手臂力量练习

2.速度素质、反应速度训练、动作速度训练

3.耐力素质：力量耐力训练；速度耐力训练

4. 柔韧性练习，锻炼肌肉和韧带

5、敏捷性训练：加强专项训练，提高专项体能。教学重点难点：专项体能训练

2. 基础技术（6小时）

1. 反手切球技术

2. 篮板球技术

3. 截击技术

4、小球技术教学要求掌握基本技术要领，规范技术动作的重点、难点，各项技术动作的技术特点。

3. 基本战术（10小时）

1.单打战术：底线战术；网前战术；发球上网战术；发球上网战术

2.双打战术：双底线战术；双网战术；一条底线一条网战术

3.有正式规则的教学比赛（结合裁判练习）教学要求掌握网球单打、双打的战术要求网球专业课教学大纲，在比赛中练习教学的重难点技战术

4.基础技能（12学时）

1.教学课结合实习讨论，以及团队训练实习

2、结合教学课网球专业课教学大纲，组织比赛、安排临场指挥、裁判工作。教学要求：培养学生网球比赛的基本组织能力。教学重点与难点：组织比赛和训练的能力。

（五）考核（4小时） 四、推荐教材及参考书： 于丽红.网球.高等教育出版社，

2004.10［2］陶志祥.网球教程.高等教育出版社，

2008.5［3］董杰.网球教程.高等教育出版社，

2010.6.