排球游戏教案：多种玩法提升幼儿身体素质

2024-08-07 21:49:12

排球比赛教案1

【活动设计背景】

因为我班幼儿在日常的教学活动中，活跃度不够，有的幼儿甚至被脱离集体，为了让幼儿认识、接受新鲜事物，培养幼儿在体育活动中的爱好和兴趣，让幼儿多参加各种体育活动，提高幼儿的身体素质。

【活动目的】

1、让孩子体验打球的乐趣。

2.让您的孩子尝试各种玩球的方式。

3、想象创新的玩法，锻炼孩子的协调能力和身体素质。

【教学重点与难点】

锻炼学生的身体协调能力。

【活动准备】

一个大篮子，几个充气排球，几个矿泉水瓶，一根小绳子

【活动流程】

1.有序带儿童进入活动场地。

2、用小绳子把矿泉水瓶绑离地面，学习打保龄球的方法。

3.展示道具，讨论玩法：

1. 小朋友们，想一想你们玩过什么球？看看今天老师给你们带来了什么？（展示球，演示如何玩）

5.老师提出以下要求：玩耍时请注意安全。

2.一起讨论怎么玩？（先把球扔进篮筐，然后看谁的球能打到瓶子，背对背运球）

3. 自由玩耍：鼓励三至五个幼儿一起玩耍。（教师应参与幼儿的活动，并在幼儿发现创新的玩法时及时给予表扬）

4、老师提出要求：玩的时候要注意安全，活动结束后要负责把球整理好。

4、让孩子和大家分享自己的创新玩法。

5、组织一次球类运动来结束活动。

活动延伸：

让孩子回家后多与爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、兄弟姐妹等一起参加体育运动，了解一下家庭成员喜欢什么运动。

排球比赛教案2

学习目标：

小组学习掌握排球传球技巧

学习内容：

迷你排球

学习步骤：

1.体验游戏，学会合作

教师活动：

1.定期组织学生培训

2.组织学生分组进行游戏，并进行现场指导。

学生活动：

1、体育委员组织队伍，检查出勤情况。

2.学习排队：向右转，初步体会团体协调与一致性的重要性。

3、按照老师提出的要求，在队长的组织下进行游戏，体验与伙伴配合传球、接球、截球的乐趣。

组织：四排，分散组

2. 小组探索和掌握技能

重点：拦球的正确动作。

难点：伙伴之间的默契配合。

教师活动：

1、提出三级实践目标，并观察学生的实践情况。

2、提出双人分组练习的要求并提供现场指导。

3.对小组合作练习提出要求并巡视、指导学生练习。

学生活动：

1、每人一个球，根据老师提出的三级指标选择一个目标，完成传球练习。

2、两人一组，根据练习程度选择扔垫子、配垫子的动作，体验彼此之间的默契配合。

3. 分成六人一组，每组自行决定练习形式，认真体验多人传球配合，尽量不让球落地或减少落地的球量。

组织方式：自由分散、群体分散

3.团队合作与对抗参与

教师活动：

1、组织学生讨论、制定比赛规则。

2.协助做好裁判工作。

3.引导学生总结。

学生活动：

1、与老师讨论、制定比赛规则。

2、在领队的带领下商讨并组织垫球比赛，在比赛中磨练技能、培养合作。

3. 在比赛期间和比赛后积极表达自己的感受。

组织：

场地及设备：体育馆、15个排球、4个垫子

排球比赛教案3

1.设计说明：

本课以软式排球为载体，针对三年级学生的个性发展特点、兴趣爱好，以学生的主动发展为目标，给予学生充足的自主活动机会，吸引学生兴趣，让学生主动参与，给予学生充分表现的机会，使每个学生的认知、情感、态度都得到主动发展，成为学习的主体。

2.教学目标：

1、认知目标：通过启发、引导学生创造各种打球方式，使学生对软式排球有初步的认识，培养学生对球的感知力和兴趣。

2、心理目标：培养学生的自我表达能力和自信心。

3、情感目标：拓展学生的时间和空间，通过启发，培养学生的创造意识和实践能力。

4、人际交往目标：团结、帮助同学，认识自身的价值和能力，学会欣赏他人。

3.课程流程：

1、课堂以浪漫优美的钢琴曲《致爱丽丝》开场，老师与学生共同做一组球操，学生可以模仿，也可以自己创作、改编球操，给学生自由发展的空间。

2、教师探索软式球的各种玩法，通过启发、诱导、引导、学生互助等方式，不断创新。

3、最后让学生在《兔子舞》的旋律下，巩固各种抛球方法，教师参与学生的学习，模仿学生的动作，营造和谐、轻松的学习氛围，营造共同学习、相互学习的氛围，培养学生自主学习的兴趣。

4.流程与分析：

1. 准备：5'

1. 一般规定。

2.球体操：

动作：伸展—侧弯—前弯—全身—跳跃

教学方法：1、老师听音乐，与学生一起练习。

2.学生能够模仿练习，并能根据音乐创作或改编球类练习。

要求：动作优美、自然、协调。

（二）基础部分 12'

教学方法： 1、学生学习抛、接、触、拍、击、按、撞头部时的感觉。

（色彩鲜艳的毛绒玩具对于好奇的孩子来说有着难以抗拒的魅力，他们想玩它们，体验毛绒玩具的魅力，从而吸引学生的注意力，培养他们的兴趣。）

2.指导：“好玩吗？”

（总结一下刚才的玩法，平滑过渡到下一步。）

3.进一步指导，开动你的大脑，你能创造出更多的玩球方式吗？

（初步掌握了触、按、敲、击等方法后，可以进一步学习软划，也可以在老师的指导和示范下提高演奏水平。）

4. 模仿您在日常生活中观察到的动作或创建自己的练习。

（让学生有足够的空间自由发挥并达到高潮。）

5.与两人或多人一起练习。

（投、接、击、打等方式让学生在合作中满足了自我表现的欲望，使学生在合作中互相学习，提出问题、解决问题，动作得到升华，充分体现了学生的合作精神和人际沟通能力。）

6、游戏组合活动。

（利用软弹弓、空中击球、逗猴子等游戏，使学生对软漂流更加熟悉，激发学生的学习兴趣，使学生更好的掌握动作，发展学生的个性，使学生达到另一个新的高潮。）

7、总结。（让学生认识到软排具有安全性强、休闲性、趣味性强、使用方便、绿色环保的特点。）

（三）结局 3'

1.放松整理，“兔子舞”

教学方式：根据本课的音乐创作和表演自己的音乐。

要求：动作优美、富有节奏感。

2. 学生总结。

3.下课了，老师同学们再见。

排球比赛教案4

1.指导思想：

在本次课的设计中，我本着“以人为本”、“健康第一”的教学思路，坚持以学生发展为中心，体现学生主体地位，培养和激发学生运动兴趣，关注学生个体差异为基本理念，围绕教学内容，通过探究式学习、合作式学习，激发学生主动参与意识，积极思考，掌握适合自己的运动技能，鼓励全体学生养成自我锻炼的习惯，服务于终身体育。

2.教材分析：

课程标准要求三级学生“初步掌握多种球类运动的各种动作技能”。小学六年级上学期的排球教材主要是让学生初步学习多种排球传球动作。排球作为一项运动，是一项集体运动，也是一项非接触性对抗性运动，因此适合不同年龄、不同身体状况的人。

本课主要内容为排球垫球技术，垫球技术是排球运动中最重要的基本技术，也是接发球和防守中最常用的技术。小学生学习排球的基本知识和技术，可以促进学生的身体生长发育，发展速度、敏捷性、协调性等身体素质。在学习排球的过程中，学生之间互动配合，发展人际关系，促进学生身心健康成长。

3.设计思路：

根据三级学生的身心特点，本课教学内容确定为排球前双手传球。以健康为指导思想，以学生活动内容为主线排球游戏教案，以合作探究学习为主方式。加强教学方法改革，注重对学生学习方法的引导。充分发挥学生的主体地位和教师的主导地位。引导学生进行自主、合作、探究式学习。教师努力营造轻松、和谐的学习、练习氛围，为学生提供更多的展示舞台。

四、教学阶段

3级（6年级）

5.教学重点与难点：

要点：垫球时要做到“一插”、“二夹”、“三提”。

难点：原地传球，动作自然、协调。

6.教学设计

学习目标：

1. 学生知道如何用双手从前面传球。

2、掌握正手双手传球的技术动作，发展力量、柔韧性等身体素质。

3.能认识游戏的名称、游戏方法并在游戏过程中遵守游戏规则。

4、学生在实践中愿意接受老师的指导，练习积极认真，严格遵守纪律，提高合作意识，学会尊重他人。

学习内容：

1.用双手从排球场前方传球。

2.游戏：双头蛇。

设备准备：

50 个排球、24 根绳子和扬声器。

排球比赛教案5

指导思想：

在现行体育课程改革中，培养学生自主锻炼能力是课程改革教学的需要，也是体现主体性教学的现代教学理念。本模块的教学以《体育健康课程标准》为依据，贯彻“健康第一”的教学思想，以培养学生健康体质为目标。从高中学生的心理、生理特点出发，结合学校场地、设备的实际情况，通过启发式、趣味性的教学方式，激发学生的学习兴趣，以学生为教学主体，通过学生合作讨论、研究探讨、尝试练习等教学理念和方法，让学生在愉快、民主的教学环境中体验排球运动的乐趣，培养学生的运动意识，提高学生的技术水平，让学生在自主学习、合作学习中体会体育运动的内在魅力。

学业情况分析：

高中生在生理、心理方面正处于生命发展的关键时期，本课程的教学对象为高二学生，课堂上不分性别，因此在课时安排上要考虑到部分女生不像男生那样喜欢排球运动的特殊性。在技能方面，高一学生在小学、初中阶段已经接受了一定的排球基本技术、基本技能和基础知识，本模块的教学就是让他们在原有的基础上继续提高。改版后的学生身体素质普遍较好，组织纪律性和集体荣誉感强，思维能力强，有创造力，善于学习。在课时安排上，把握学生创新好学的求知欲望，通过教师指导、学生自学、小组练习比赛等方式，培养学生的独立学习能力和团队合作精神。同时，小组之间的比赛也能满足学生的表现欲望，增强学生的自信心。学生的智力、体力、技能、创造力和评价能力、团队合作意识在学习和实践中得到了潜移默化的发展。

教材分析：

排球运动具有运动量适中、训练效果全面、竞技性强、娱乐性强等特点，在我国有着较大的群众基础和影响力。由于学生在以往的学习中对排球技术已经掌握了一定的水平，因此在课堂安排中加入了游戏比赛，以增加课堂趣味性，调节学生的学习积极性。本课的第一项内容是复习排球前双手下手传球，通过接触巩固学生的传球动作，提高学生的传球技术；第二项内容是学习前双手上手传球，主要是让学生对传球动作有初步的了解，知道传球的手型，通过教师的讲解和示范，学生分组练习，教师对各组进行技术指导，纠正错误的动作，最后学生在传球和传球游戏中完成教学任务，体验排球运动带来的乐趣，在打球的同时学会好的技术，培养学生对排球运动的兴趣。

教学目标：

运动参与：让学生深入了解排球的传球技术，初步掌握前双手传球，培养学生对排球运动的兴趣和爱好，使学生主动参与排球运动，体验排球运动的乐趣。

运动技能：通过多种教学方式和循序渐进的教学方法，使学生巩固排球前手双手下手传球技术，初步掌握排球前手双手上手传球技术，同时在练习过程中提高自身的运动技能。

身体健康：通过全面的学习，发展学生的综合身体素质，锻炼身体机能，发展身体协调性、灵活性，增强体质。

教学内容：

回顾面向前方双手下手传球并学习面向前方双手上手传球。

教学重点：

学生双手向前传球的手形，以及双手向前传球的手形。

教学难点：

双手从正面传球时，在设置球或传球时应主动迎球。

教学法：

讲解法、问答法、演示法、分解练习法、竞赛法等。

教学策略：

1. 创建背景来介绍新课程

教师启发并提示学生在场上做各种排球动作（学生按照教师的手型做交叉步、侧步跑练习）热身活动。学生在教师的启发下，自觉、独立地做热身动作。

2. 揭示主题

将学生分成四组进行垫球练习，学生可自由选择练习方式（自己垫球、靠墙垫球、一抛一垫、两人垫球）。老师巡视全场，指出学生的不足，然后叫几名学生示范。指出学生常犯的错误，告诉学生如何改正，并让犯错的学生再次示范并鼓励。

3. 学习和发展，学习排球技能

前双手过肩传球：

1、介绍传球方法，使学生对传球动作有初步的了解。

2、介绍过肩拳手势，进行徒手练习，强调用力的顺序，突出重点，突破难点。

3.练习集体传球，通常采用自我传球的方式。

4、教师会到处去鼓励、肯定学生，使学生以饱满的热情去学习，创设和谐、愉快的学习氛围，帮助学生学会传球动作。

5、教师进一步讲解并演示了传球动作，指出有些同学在练习过程中犯了不少错误。

6. 学生们分组练习，尝试将传球和运球结合起来。

7、学生才艺展示，一些学习成绩较好的学生出来展示自己的才艺，增强自信心。

4.合作

排球接力传球：

1. 老师讲解比赛方法及规则，老师充当裁判，引导学生为自己的队伍加油。

2.教师评价游戏过程和结果。

3、学生自我评价，谈谈个人经历，体验体育运动的乐趣。

5. 恢复身心

1.放松身心。

2.课堂总结。

3、设备回收。

教学评价：教师对学生在这堂课上的表现和对所教授知识的接受程度进行分析，肯定学生在这堂课上的进步，指出学生的不足，希望学生在课后能够继续努力。

预期心率：最大心率130次/分钟（±10），平均心率110次/分钟（±5）。

练习密度：35％（±5）。

附：教学场地：排球场。器材：音箱1台，排球40个。

排球比赛教案6

教学内容：

1. 排球下手发球回顾

教学目标：

现场目标 – 5 级

参与体育活动：

1、让学生参与排球发球的练习。

2.让学生了解跑步是日常生活、体育和娱乐中最基本的活动，从而参与跑步练习

运动技能：

1、通过排球发球动作的复习，使学生在掌握的基础上提高技术，90％的学生能将球发过网。

2、通过练习，使学生掌握跑步技术，提高跑步能力。

身心健康：

发展学生的速度、耐力、敏捷、协调等身体素质，培养学生勇敢、坚韧、拼搏、进取的精神

教学重点：

排球发球时直臂击球

教学难点：

克服学生厌恶跑步的心理障碍

教学流程：

1.课文简介：

1、常规教学：（1）体育委员集合队伍，检查制服、人数。

（二）师生问候

（三）简要介绍本课的教学内容和要求

（四）学员安排

要求：“安静、有序、快速”，充满活力

2. 准备：（1）慢跑2圈（绕排球场四边跑）

（2）专项热身：肩部-腰部-

膝关节——腕关节和踝关节

教学方法：（1）组织学生慢跑2圈

（2）引导学生做专门的准备活动

学习方法：（1）按老师要求慢跑2圈

（2）按照老师的指示进行热身运动

（3）充分伸展身体各部位的肌肉和关节

2.基础部分：

（一）排球下手发球回顾

教学步骤：（1）教师讲解排球下手发球的技术动作。

（二）了解学生基本情况

（3）及时纠正错误行为

（4）加强排球发球技术

教学方式：（1）讲解及示范发球技术，并指出注意事项

（2）分组练习，了解学生情况

（3）及时纠正学生的错误

（4）组织学生陈述并进行评价

（5）再次分组练习

（六）教师现场指导

（7）教师总结

学习方法：（1）认真观察老师的示范

（2）小组练习

（3）及时纠正错误行为

（4）学生个别展示，相互学习

（五）积极参与自评、互评，共同进步

（6）总结

（二）100米跑

教学步骤：（1）讲解跑步技巧及基本姿势

（2）组织学生跑100米

（3）标志物的评价与总结

教学方式：（1）讲解跑步技巧及注意事项

（2）组织学生跑100米（2组）

（时间固定，具体距离不固定，时间定为18'）

（3）语言鼓励学生认真完成任务

（4）评价与总结

学习方法：（1）认真听老师讲解，明确目的

（2）完成100米跑步练习（2组）

（3）同侪间互相鼓励、评价

（4）学生总结

3.结束部分：

1. 团队合作

2.放松练习

3. 再见，老师们，同学们

4.回收设备

4. 场地及设备：30个排球、4片排球场

排球比赛教案7

1.教学目标

【知识与技能】

学生初步建立了正面双手传球动作的完整表象,能说出正面双手传球动作的要点,85%的学生能学会并在排球比赛中运用。

【流程与方法】

通过集体练习、分解练习等方法，培养身体协调使用力量的能力。

【情感态度与价值观】

培养不怕困难、团队合作的精神，体验参加运动的快乐。

2.教学重点与难点

教学重点：掌握正面双手传球的要点

教学难点：注意夹紧手臂，因为找到手臂接触球的点并不容易。

3.教学过程

（一）开场（3分钟）

1. 课堂常规

体育委组织队伍建设、迎接师生、检查着装、检查出勤、强调纪律和安全、安排实习学生等工作。

2. 导入

体育新闻导读：大家关注体育天地栏目吗？其中一篇报道讲的是郎平教练带领中国女排夺得世界冠军。郎平教练在接受采访时说：“不要一夺冠就谈女排精神排球游戏教案，也要看我们努力的过程。”女排队员们小时候的训练内容和大家一样，但是她们很努力，很认真。让我们把女排精神发扬光大，争取将来能达到她们那样的高度。你有信心吗？今天我们来学习女排在冠军赛上最常用的排球技术——前场双手一传。

（二）准备（8分钟）

1.慢跑

在老师的组织和体委的带领下，同学们分成两列绕排球场慢跑两圈。

2. 健美操

四人以体操队形散开，彼此相距一臂之遥，在老师的指导下做着热身运动。

3. 诱导游戏：球接力

玩法：将学生分成人数相等的两组，站在排球场底线。听到信号后，第一个球员双臂合拢，用手臂抱住球向前跑，越过球网到对方球场底线并将球传给下一个球员。接球后，球员继续向前跑，全队依次继续。当所有人都完成时，最先完成的队获胜。

规则：球落到地上后应立即捡起，并从落点重新开始。

（三）基础部分（28分钟）

1、教师示范：

（1）教师从不同方向进行两次示范。

2.教师讲解：

（1）准备：弯曲膝盖，双脚分开与肩同宽，弯曲手肘，双手放在胸前和腹部前面。

（2）接球：迅速移动到球落地处，半蹲，小臂插入球下，双臂并拢形成平面，发力离地，膝盖伸展，顺着腰部动作。

（3）击球：重心稳定，挺胸，抬肩，压腕，双肘向前推，至腹部后方一臂远的位置击球。

（4）挡球手势：十指交叉、相互倚靠、握拳

（5）护垫击打位置：手腕上方约10cm

关键词：插、夹、按、推、提。快速插到球下，双臂夹紧，手腕下压，推地，双臂抬起垫球。

3.练习：

（1）无球练习。学生练习时双臂并拢。在双臂之间放一张纸。举起双臂，但练习过程中不要把纸掉落。

(2) 用球练习。学生两人一组，一人拿球排球游戏教案，另一人传球。只要确保手臂触到球即可。不要将球击倒。感受手臂传球的区域。练习 2 分钟后，小组中的两名学生交换位置。老师会巡视并纠正错误。

（3）为优秀学生树立榜样，赞扬他们并鼓励全体学生。

4.检查：

组织一场排球比赛，学生分为两组，分别位于球场两侧，只允许双手传球，双方均将球传过网进行进攻，传球出界或一方传球两次视为犯规，将球传至对方场地，当球触及对方场地即为胜利。

（四）结尾（6分钟）

1. 放松：播放音乐并做放松练习。

2、教师总结：总结本节课的学习内容，表扬学生积极、勤奋的学习态度。

3、宣布下课：师生告别，设备收拾。

排球比赛教案8

课程内容

1. 排球：传球

2. 身体健康

关键点

传球要点：快速读懂手势、快速反应、快速移动。

困难

传球时的力量协调，包括插、压、推、发。

教学目标

1.认知目标：

全班同学确立了传球的技术表现，讲述了如何更快地移动，了解了排球的相关知识。

2.技能目标：

a.基本掌握传球技术，使50~60%的学员能自行协调传球5次，并培养敏捷性和协调性。

b.提高快速移动能力，发展腿部力量，培养创造性思维能力，训练快速反应能力。

3、情感目标：进行爱国主义教育，弘扬团结合作的集体主义精神。

4、负荷目标：平均心率130~140次/分，课时密度40~50%

课程内容

1. 入门

1. 团队合作

2. 导入

3.明确内容和目标

4. 老师和同学们的问候

5.场景：排球比赛“五连冠”

6. 公布本课内容及要求

7.安排学员

体育委员们组成一个团队，动作迅速，安静，齐心协力，注意力集中，声音洪亮，学员们齐声观看上课。

2. 新课程

熟悉球

1.情景：我国排球运动现状，积极健身。

2.介绍几种击球方法

3. 检查、指导和参与

用排球玩“狩猎”

模仿练习

自创练习

充分活动关节

启迪心灵

先近距离站好，然后男女分成两组，站成一个圈。

3. 模拟排球比赛

方法：不要让球掉到地上

思考：如何控制球的方向

1. 情景：再战夺冠

2.解释方法

3.提示：应使用哪些方法击球？

4.检查，指导和参与

学生可以自由打球并打球

在练习中思考

哨子吹来时停止

听命令并以8人的团体聚集在一起

通过实践探索

组成8组。

4. 总结

击中力的位置，移动和方向

问题：为什么我不能控制球的方向和着陆点？

1.典型的学生演示

2.反思和归纳

介绍最好的学习状态

发展观察和分析技能

5.合并练习

排球比赛课程计划9

1.活动的目的

近年来，它的规模很小，易于控制和低风险。学校的文明形象，我们将在外部体育交流或比赛中展示我们的学校风格。

2.分析学生情况

对于高年级学生来说，主要的学生比他们感兴趣的事情要好得多。满足学生参与活动和学习需求的方法。

3.这个学期的培训计划

1.培训时间和地点

每个星期二下午15:30至17:00，篮球场或体育馆

2.培训内容

（1）基本技术：壁到墙的通行证，服务，尖峰，通过等。

(2) : 250-meter , high-leg , small-step with , - , multi-level jumps, -leg , 30-meter , 36-meter , steps, cross-steps, steps, steps, sit-ups, prone - , and high jumps, etc., to a for ball .

3.培训措施

球员每天都可以触摸超过1000次的球。

4.培训方法

在此阶段的训练主要是为了提高单个排球运动员的基本技能和身体健康，并以战术意识和集体的战术协调为补充，如下：阶段1：兴趣训练：主要基于游戏，培养学生的兴趣和爱好。

试用训练：熟悉球并发展出球的感觉。

特殊的质量培训：主要侧重于发展上肢的力量：主要集中于敏捷性练习。

第2阶段：排球技术训练：学会阻止和传球，学习排球规则，并学习观看排球比赛。

特殊的质量训练：主要关注下肢的力量：主要关注灵敏度和运动速度：排球技术训练：服务训练和学习接受特殊的质量培训：主要集中于下肢和运动的协调。

体育训练：主要和下肢的协调。

第六阶段：进行正式的教学匹配，以提高现场反应意识和竞争热情。

5.培训要求

不要害怕困难或疲劳，勇敢和顽强，克服所有困难，并根据每种培训的特定培训情况进行及时调整培训计划，并在每个培训结束时进行培训摘要，并在每次培训之前进行调用。