排球课教案：教师如何通过反思与调整确保教案的适切性和有效性

排球课程计划 1

学习阶段：3级

学习目标：在合作学习中复习排球助攻动作，进一步掌握排球助攻动作，提高学生的快速反应能力和对排球运动的兴趣。

学习内容：迷你排球：垫球

学习步骤：

1.快速闪避，调动情绪

教师活动： 1.组织学生分组，进行排队练习。

2. 把学生分成两组来玩游戏。

学生活动： 1、体育委员组织队伍，检查出勤情况。

2、在领队带领下，聆听运动员的行进和练习队形，在做出正确动作的同时，感受正确的节奏。

3、分成两组进行游戏，比较哪一组能在规定时间内击中更多的敌人。

组织：四排，自主分散

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2. 一起学习练习，掌握动作

教师活动：

1、提出实践要求，提供现场指导。

2. 组织学生进行一次小型传球比赛：看看谁的球最后停下来。

3. 组织学生以两人一组或六人一组的形式进行互相对抗的游戏。

4. 组织学生分组进行垫球游戏，采用五分制，每方发五个球，规则宽松。

5、总结比赛情况及拦球时遇到的问题。

学生活动：

1、按照老师的要求拿球，练习自我传球，体验正确的连续传球动作。

2.认真对待游戏，看看你最多可以挡住多少个球。

3.找一个同伴认真练习传球动作。

4、六人一组进行传球练习，体验互相配合，为传球比赛做准备。

5、积极参与传球游戏，体验双脚的协调性和运动性。

6、通过总结，清晰认识自身的问题。

组织：分组和分散

场地设备：操场、小排球、横绳

排球课程计划 2

1.指导思想：

现代教育非常重视学生个体能力的发展。在体育教学中，要不断更新观念，引入新的教学理念和教学方法，加强学习规律的研究，创造新的学习模式，从“以书本为中心、以课堂为中心”转向以学生发展为中心。要注重培养学生对体育的爱好和兴趣，让他们掌握终身体育所需的体育知识和技能，提高自我锻炼的能力，学会学习、学会生存、学会做人。要养成终身体育的态度和习惯，把促进学生健康贯穿到课堂实施的全过程，确保“健康教育第一”的思想落到实处，让每一位学生健康成长。本课《软式排球》遵循体育课的基本理念，以学生发展为中心，贯穿整个课堂。 采用散而不散的组织形式，用有趣、循序渐进的教学方式，调动学生的学习积极性，增强学生的身体素质，发展学生的个性，培养学生自主学习实践、合作进步、勇于质疑、大胆探索创新以及表现力和终身运动的能力。

2.教材选用：软式排球

教学目标：

1、学习排球正面双手传球技术，掌握传球的基本方法和动作，提高传球技巧；

2、初步掌握和运用所学技术，培养敏捷、协调、快速反应等身体素质。

3、培养集体主义、团结合作的精神和参加排球运动的兴趣。

3.教材分析：

排球运动是在球网上进行的，排球运动可以发展人体的多种身体素质，培养果断、自信、坚韧、合作等心理素质。软式排球是一项新兴的运动项目，它体型大、重量轻、质地柔软，不易擦伤手指，不受体能和技术水平的限制。本课采用软式排球进行教学，可以激发学生的兴趣，激发学生的思维。软式排球能给课堂带来活力，促进学生身体的协调发展。软式排球作为技术动作的学习，天然具有美感，学习动作没有恐惧感，可以很好地让学生体验垫球技术。软式排球不受场地限制，运动量可大可小，既能培养学生的良好素质，又能把教师的目标变成学生尝试的结果，集娱乐性、知识性和趣味性于一体，在教学实践中易于取得实效。 掌握软式排球的技术动作，最终能达到强身健体的真正目的，还能鼓励学生自主学习、提问、小组探究、创新，体现体育精神。结合多种形式的游戏活动，还能激发学生对软式排球运动的兴趣。学习软式排球运动，不仅可以陶冶情操，还能培养敏捷、协调等素质，提高运动能力和应变能力，促进身心和谐健康成长。因此，深受学生喜爱，非常适合学校开展。

4、学习情况分析：

学生作为课程学习的主人，拥有丰富的课程资源，为他们的学习创造了条件。五年级学生已具备一定的自学、自我训练能力，在教师的指导下，具有在学习和实践中探究、分析、解决问题、合作、自我控制的能力，这是教授本课程的必要条件。由于多种因素，学生的学习能力和技术掌握存在一定的差异。

5. 教材重点与难点

软式排球

要点：一次插入、两次夹持、三次提起

难点：协调上下肢，准确地将球击到小臂击球部位上。

6.教学方法：

教学是教师传授知识、学生学习知识的互动过程。一堂课的教学方法应根据学习情境和教材的特点制定。本堂课的教学方法主要有以下几种：

教学方法：1、启发式教学法：通过启发，让学生更好地理解排球基础知识，激发学生的学习兴趣。2、分解法：让学生由简到难，让学生更轻松地掌握技能。3、游戏法：利用游戏活跃课堂气氛，巩固技能，培养学生的合作能力和集体主义精神。

学习方法：1.实验法：培养学生的创造能力，充分体现学生的主体性。2.演示法：演示有利于学生创造性学习。3.游戏法：提高学生兴趣，活跃课堂气氛，巩固技术。4.评价法：通过评价发现问题、解决问题排球教学反思，进一步激发学生的学习兴趣。

7. 教学步骤

1.简介：（11`）

1. 课堂常规

二、本课程的教学内容目标及要求

3.排球练习。

为鼓舞学生士气，达到热身效果，安排了排球练习，提升学生兴趣，培养学生爱好，达到热身效果。

4. 复习上一课的内容

a.半蹲准备姿势

b. 移动端

2.学习与发展（20`）

1、徒手练习：原地散开，用徒手进行传球动作。

为了让学生把理性的认识转化为行动，学生站位分散排球教学反思，观看老师的示范，模仿动作，同时老师发现问题，及时解决，特别是正确的投球姿势和手型。

2、自由组合，自由练习：

（1）定球护垫：让学生体验全身力量的协调运用和正确的击球姿势，加深学生对护垫技术的理解。

（2）一抛一垫：一人抛球，另一人垫球，两人相距3～4米。

要求将抛球由原地变为异地，传球由近处变为远处，安排此项练习是为了让学生体会传球的插入和踢球动作。

（3）自我展示：给学生一定的空间和时间展示自己的练习成果，充分体现学生主动参与、自主学习的重要性。同时也增加了学生的学习兴趣。

（三）合作（4`）

游戏：球类运动

规则：两队分为四组，两组隔网相对。老师下达命令后，第一人将球抛给另一组第一人，然后跑向另一组最后一人。每人抛球一次，最先完成抛球者获胜。要求：1.接球时球不能碰到网。2.如果球过网一次失败，必须捡起继续过网。

根据本课内容安排此游戏，以巩固传球技术，培养学生的合作、团队协作能力。

4. 恢复身心（5`）

1、在老师的指导下，学生通过音乐进行放松，消除肌肉疲劳，恢复身心。

2. 总结课堂教学，组织学生进行自评、小组评语、综合评语，组织学生领取教学器材。

3. 师生欢送

排球课程计划 3

学习阶段：3级

学习目标：在学习过程中了解排球发球的要点，掌握一定的发球技巧。

学习内容：排球：发球

学习步骤：

1.积极准备，充分发挥主观能动性。

教师活动：

1、组织学生分组集合，进行排队练习。

2、组织学生开展预备活动。

3.组织学生活动双脚。

学生活动：

1、体育委员组织队伍，检查出勤情况。

2、在领队带领下，聆听运动员的行进和练习队形，在做出正确动作的同时，感受正确的节奏。

3、在领队带领下，步调一致地慢跑、移动。

组织：六排，自主分散

2. 一起练习，掌握动作

教师活动：

1、组织学生尝试复习发球动作。

2、根据学生对技术的理解，注重讲解、示范，使学生掌握发球动作的概念，也就是对击球点的把握和手臂的摆动动作。

3.组织学生实践，并进行现场指导。

4.组织学生进行知识应用实践，总结情况。

学生活动：

1.在指定地点亲自练习发球动作并尝试击球。

2、认真观看老师的演示，了解动作的要点是击球点和手臂的摆动。

3、继续按要求尝试发球动作，进一步体验发球练习中用力的协调性。

4、积极参加团体比赛，在实战中体会发球的重要性，懂得只有多练习才能把球发到有效区域，达到一定的目的。

5、认真听老师的总结，并与总结进行对比，了解自己的差距。

组织：分组和分散

场地及器材：体育馆、小排球、录音机

排球课程计划 4

学术分析：

本班学生52人，其中男生28人，女生24人，之前没有过排球学习经历，对排球的了解仅限于看电视和学长打球，对排球规则只有模糊的认识。由于学生初次接触排球，不可能快速掌握动作。因此本次教学应以引导学生认识动作为主要目标，结合自主练习形成互动，达到锻炼和学习的目的。教材分析：

排球是一项团体运动，个人技术是团体力量的核心。垫球是排球运动的基础，也是整个运动技战术的基础。这一环节的教学要围绕四个字三个句子，即：插、夹、压、抬、双臂夹紧、伸臂、前臂击球。关键是学生掌握击球位置，难点在于夹紧和伸直双臂。教学思路：

本课主要根据学生的特点，结合学生的主动参与和自主学习意识，通过五个小环节的设置让学生掌握传球的基本动作。

1、通过游戏，让学生掌握拦球的准备姿势，提高反应能力。

2、通过艺术体操提高学生的身体协调性和对球的熟悉度。

3.通过圆圈和手臂上的标记，学生可以掌握和控制击球部位。

4、通过不同形式的练习（投球与接球、投球与接护垫、击地与踢球、积极迎接练习等），让学生了解和初步掌握动作要领和特点。

5、通过跳跃和击打空中的悬球，增强学生的运动能力，养成良好的动作习惯，为以后的排球教学打下基础。预设目标：学生能了解什么是前场双手传球，动作的基本形式。掌握一些排球规则。立体目标：

知识目标： 1、初步掌握正面双手护垫技术，了解击球手型及手臂击球动作。

2、初步掌握跳球和击球（扣球）的动作。

能力目标：让学生在自然、轻松的环境中体验、发展自身运动能力。情感目标：培养和谐的师生、生生关系。体育课排球教学计划

第十五周 七年级九班 单位：新港初级中学 指导老师：吴俊 时间：20xx.5.23

排球课程计划 5

1.指导思想：

在本次课的设计中，我本着“以人为本”、“健康第一”的教学思路，坚持以学生发展为中心，体现学生主体地位，培养和激发学生运动兴趣，关注学生个体差异为基本理念，围绕教学内容，通过探究式学习、合作式学习，激发学生主动参与意识，积极思考，掌握适合自己的运动技能，鼓励全体学生养成自我锻炼的习惯，服务于终身体育。

2.教材分析：

课程标准要求三级学生“初步掌握多种球类运动的各种动作技能”。小学六年级上学期的排球教材主要是让学生初步学习多种排球传球动作。排球作为一项运动，是一项集体运动，也是一项非接触性对抗性运动，因此适合不同年龄、不同身体状况的人。

本课主要内容为排球垫球技术，垫球技术是排球运动中最重要的基本技术，也是接发球和防守中最常用的技术。小学生学习排球的基本知识和技术，可以促进学生的身体生长发育排球教学反思，发展速度、敏捷性、协调性等身体素质。在学习排球的过程中，学生之间互动配合，发展人际关系，促进学生身心健康成长。

3.设计思路：

根据三级学生的身心特点，本课教学内容确定为排球前双手传球。以健康为指导思想，以学生活动内容为主线，以合作探究学习为主方式。加强教学方法改革，注重对学生学习方法的引导。充分发挥学生的主体地位和教师的主导地位。引导学生进行自主、合作、探究式学习。教师努力营造轻松、和谐的学习、练习氛围，为学生提供更多的展示舞台。

四、教学阶段

3级（6年级）

5.教学重点与难点：

要点：击球时做到“一插”、“二夹”、“三提”。

难点：球到位，动作自然、协调。

6.教学设计

学习目标：

1. 学生知道如何用双手从前面传球。

2、掌握正手双手传球的技术动作，发展力量、柔韧性等身体素质。

3.能认识游戏的名称、游戏方法并在游戏过程中遵守游戏规则。

4、学生在实践中愿意接受老师的指导，练习积极认真，严格遵守纪律，提高合作意识，学会尊重他人。

学习内容：1.排球前双手传球2.游戏：双头蛇

设备：50 个排球、24 条绳子、扬声器

教学内容重点、难点：

教学重点：排球传球：上肢：“插、夹、提”；下肢：“移、推、跟”。

曲线跑：身体向内倾，外侧摆动幅度大于内侧，内侧膝盖外展，外侧膝盖向内弯曲。

教学难点：排球传球：上下肢协调发力曲线跑动：不同半径下的技术状态

突破方法：排球传球：分解练习、徒手练习、将动作分解成几个部分、配合练习

曲线跑：在篮球场上练习不同曲率的曲线跑

教学方法：在本课的教学中，我们采用了成功教学法、小组教学法、合作教学法、分解整体练习法、竞赛法等教学方法。