跳水比赛评分规则大揭秘：助跑、起跳、空中动作、入水全方位解析

比赛计分规则是什么？

1、跳水比赛一般分为1米跳板跳水、3米跳板跳水、10米跳台跳水，分男子、女子、单人、双人。

2、个人跳水项目裁判员有5名或7名，双人跳水项目裁判员有9名或11名（分别打同步分和技术分）。但无论有多少名裁判，打分公式都是：去掉最低分，去掉最高分，将所有分数相加，再乘以难度系数。最后将运动员所有动作的得分相加，然后排名。

3、跳水比赛的动作均从跳水规则制定的“动作难度表”中选取，动作难度表一般包括自选动作和无难度系数限制的动作。

4、裁判一般会根据运动员的助跑、起跳、空中动作、入水等动作进行评分，助跑动作要平稳有力，起跳角度要适中，空中动作要连贯优美，溅起的水花要小，动作要沉稳如水。

5、减少水花是跳水动作质量的关键因素，要求运动员入水的水花尽量小。为了使水花最小化，运动员入水时应以正确的姿势，入水点要准确，符合力学原理，减少身体迎面击水的面积。

跳水赛制

国际泳联跳水技术委员会规定，所有奥运会和世界杯跳水比赛均须进行预赛、半决赛和决赛。

预赛选手出场顺序由技术会议通过电脑随机抽签确定。预赛成绩最好的18名选手进入半决赛。半决赛成绩最好的12名选手进入决赛。预赛、半决赛和决赛成绩不累计，每场比赛成绩从0开始。

决赛不采用淘汰制的，按运动员总成绩排名的倒序进行比赛；决赛采用淘汰制的，按预赛总成绩排名的倒序进行后面的比赛。出现成绩相同时，以抽签方式确定成绩相同的运动员的顺序。

如果预赛出现18名并列或半决赛出现12名并列，则并列的选手可参加下一轮比赛。奥运会双打比赛不设预赛，直接进行决赛。决赛共有8支队伍（其中一支来自主办国），出场顺序由电脑随机决定。

跳水比赛绝对是时下非常火爆的项目，如果你真的喜欢跳水比赛，那么就一定要了解它的规则，只有了解了规则，才能更清楚的了解比赛是怎么进行的，避免盲目观看或者胡乱观看。

跳台跳水的得分规则是什么？

1、跳水竞赛规则规定，比赛项目分为有难度系数限制的自选动作和无难度系数限制的自选动作两类。

2、每个项目的运动员必须完成全部比赛动作，然后将所有比赛的成绩相加，成绩多者为获胜者。

3.跳水比赛动作必须从跳水比赛规则的“动作难度表”中选择。

4、跳板跳水比赛，男、女各有6个、5个无难度系数限制的自选动作，各有5个有难度系数限制的自选动作，总难度系数不得超过9.5。

5、跳台跳水比赛，男、女各有6个、4个不受难度系数限制的自选动作，各有4个有难度系数限制的自选动作，总难度系数不得超过7.6。

6、国际游泳技术委员会规定，所有奥运会跳水比赛和世界跳水比赛都必须有预赛和决赛，预赛中选出12名最佳运动员参加决赛。决赛时，必须重复预赛中所有动作，决赛总成绩最高者获胜。我国也采用此规定。

7.运动员比赛动作必须选自不同组别，不可重复。

8、在跳水比赛中，运动员选择的每一个跳跃动作均须一次性完成，不得重复。

2.排球

排球比赛规则 具体规则介绍 1.排球比赛为5局3胜制，每局25分，决赛15分。 排球比赛规则及赛制 排球比赛规则及赛制

排球比赛规则具体规则介绍

1. 排球比赛采用五局三胜制，每局25分，决胜局15分。

排球比赛规则及赛制 排球比赛规则及战术分析

2. 排球比赛由两队进行，每队六名队员。每队队员有固定位置，三名队员在球网前，三名队员在底线附近。每队不得将球击过球网超过三次。

3. 球员不得持球、连续两次击球或用身体任何部位触网。他们可以用身体的任何部位击球，但如果球从球员的一个部位弹到另一个部位，则将被视为两次击球并算作犯规。

4、前四局采用25分制，每队至少赢得25分并超过对方2分方可获胜一局。正式比赛采用5局3胜制。决赛采用15分制，一队先得8分后，两队交换场地，按原位置顺序继续比赛，直至结束。决赛（第五局）先得15分并领先对方2分的队获胜。正式排球比赛应设一、二裁判各1人，记录员1人，边裁2至4人。

排球规则

比赛采用五局三胜制，赢得三场比赛的队伍将赢得一场比赛。

比赛采用每球一分制，同时得分的一方获得发球权，队员按顺时针方向轮换一个位置。每局比赛，先得25分并领先对方2分的一方获胜。当比分是24:24时，比赛继续进行，直到一队领先2分。决胜局，先得15分并领先对方2分的一方获胜。当比分是14:14时，比赛继续进行，直到一队领先2分。

比赛中，每队最多可申请2次暂停，每次暂停时间限制为30秒。第1至4局比赛共有2次技术暂停，每次60秒。决胜局无技术暂停。每队在该局比赛中可申请2次普通暂停，每次30秒。

排球比赛中的几种犯规类型：

1、发球队员在击球或跳起击球时，踩到球场外（含端线）或发球区外的地面；第一裁判员吹哨允许发球后，发球队员8秒内未击球；球在抛起前或持球者明确撤离前被击球；双手击球或单手抛出、推出球；将球抛起准备发球而未击球；发球后球触及发球队其他队员；球出界；球越过掩护发球的个人或团体。

2、位置错误是指发球选手击球时，如果场上队员没有处于正确的位置，就构成位置错误犯规。

3. 排球比赛中软式排球与排球的区别，球员身体的任何部位都可以触球，但若球员（拦网队员除外）连续两次触球，则为连续击球犯规；若球被接住或抛出，则为持球犯规；若球队连续四次触球（拦网队员除外），则为四次触球犯规；若球员在队友或场地上任何物体的支撑下击球，则为协助击球犯规。

4、靠近网前的犯规包括将球击过网、越过中线、触网、从网下进入对方禁区干扰对方比赛等。

5、队员不准越过球网拦网；后排队员或自由防守队员不准参与拦网；不准拦住对方发球的球。

一场排球比赛可以叫多少次暂停和换人？

现行排球赛制为五局三胜制。前四局比赛中，当一方先取得8分或16分时，就会进入技术暂停，技术暂停时间为一分钟。一场比赛每队有两次暂停机会，每次暂停时间为30秒，因此前四局每队最多可以有六次暂停，总暂停时间最多为4分钟。

决赛局没有技术暂停，因为比赛采用15分制短打决胜。为了让比赛更加激烈，每队仍有两次暂停机会，时间仍为30秒。因此，决赛局最多有四次暂停，总时间最多为2分钟。决赛局，当一队先得8分时，两队交换场地。

扩展信息：排球规则的发展

第一份排球规则是由美国人威廉·G·摩根通过斯波尔丁体育出版社出版的，当时规定采用“轮换制”和“每场15分”，1918年还规定场上球员人数为6人。从此6人排球开始在欧美流行起来。

斯普林菲尔德学院是排球运动的发源地，学院的基督教青年会是最早传播排球运动的组织，并举办了第一场排球表演赛。基督教青年会的干事、传教士、斯普林菲尔德学院的毕业生以及参加过第一次世界大战的美国军人都成为排球运动的早期推动者。

排球运动于1900年传入加拿大，同年传入印度，1914年至1918年第一次世界大战期间，排球运动随美国军队传入欧洲。

至于排球运动究竟何时、何地、由何人传入，已无从考证。但现存史料证明，早在1905年，广州等南方地区便已有排球活动。在排球运动传入的初期，除了一些教会、学校等大力发展和传播外，青年会也发挥了相当大的推动和传播作用。

排球运动于1900年传入中国，发展初期，场上队员人数并非6人，而是16人。据引入菲律宾排球的美国人FS布朗先生介绍，“当时美国有比较适合6人制排球比赛的体育馆，所以当时只有16人。”

人数众多，且比赛多在户外进行，因此要考虑到大多数人都能参与排球运动。因此，FS Brown 先生和 FH Brown 先生将 16 人制排球运动引入菲律宾和日本。因此，1913 年第一届远东运动会上，就采用了 16 人制。

1919年第四届远东运动会演变为12人制，1927年第八届远东运动会演变为9人制。1950年7月，在中华全国体育总会举办的全国职工体育会上，

六人制排球规则和比赛方法在夏季学习会上首次被提出，并于1951年正式采用六人制。此后，六人制排球运动在全国逐渐开展起来。

排球及其比赛规则

排球是一项球类运动。场地呈长方形，中间有一张高网。两队（每队六名球员）占据高网的一侧。球员用手将球击过网。排球使用的球由羊皮或人造皮革和橡胶制成。它的大小与足球差不多。

排球运动起源于美国，1895年由美国马萨诸塞州霍利奥克市（麻萨诸塞州旧称）一位名叫威廉·G·摩根的体育工作者发明。1896年哈尔斯特德教授根据比赛特点建议将其改为（空中射击），也就是现代国际通用名称（排球）。当时的排球周长为63.5~68.8厘米，重量为255~346克。现代国际比赛用球的材质和制造工艺已有很大改变。

比赛规则

1.发球：获得发球权的一方必须先轮流发球，一号球员必须在裁判吹哨后8秒内击球，球出手后，如果碰到发球队员、标志杆或其他障碍物，或球未过网或落在对方界外，则视为发球失误，失去发球权，发球球员在本队犯错前继续发球。

2.触球：队员可以用身体任何部位触球，但不得停顿。若用铲球、抱球、推球或抛球，则判为抱球。每队最多可触球3次（不包括阻挡）。若队员连续触球1次以上（不包括阻挡），则判为连续击球。若同队两名队员同时触球，则计为2次触球。但当两名队员同时在网前触球后，可以再击球3次。

3.过网：选手不允许将球击过网，但如果击球点在场内，球出手后不会判过网犯规。在对方击球前，如果拦网选手触及对方场区上方的球，拦网选手将被判过网犯规。在对方击球后，允许在对方场区拦网。

4.越过中线：如果球员身体的任何部分越过中线并接触对方场地的地面，则视为中线犯规。但是，如果双脚的一只脚或一部分越过中线，而另一部分在中线上或中线上方，则不视为犯规。球员可以伸手在网下击球，但不得妨碍对方球员。

5.拦网：个人或集体拦网仅允许前排队员进行。拦网中，球连续触及一名或多名拦网队员的手、头或腰部以上身体任何部位，即算一次拦网。拦网后，该队可再击球3次。拦网队员触球后，若球落出界外，视为触球出界，判为犯规。

扩展信息：排球打法

1、从1949年第1届世界男排锦标赛到1972年第20届奥运会排球锦标赛，20多年来，由于不同地区的民族特点、身体素质、技战术发展水平、认识方法等不同，形成了不同的打法风格。“力量排”以前苏联、保加利亚、波兰男排为代表，身材高大，弹跳力强，以凶狠的扣杀取胜。“技巧排”以捷克斯洛伐克男排为代表，打法柔和轻快，以巧取胜。

第二，1949年至1962年，由于当时其他球队无法阻挡强力扣球或技巧战术性较高的进攻，因此在世界比赛中，力量、技巧流派大行其道。以前德国男排为代表的“高排球”，二传离地高度7至8米，主攻手缓慢高跃，将球扣向对方，安全度较高。

3、1964年以后，随着排球规则的修改，扣球、拦网的空中对抗愈发激烈，单纯依靠力量或技巧的进攻终归失败。1969年、1970年世界锦标赛，高派以高吊、高拦、高扣等打法夺得世界锦标赛冠军。“配合型排球”以日本、男排为代表，主要通过默契配合、集体智慧、快速变化等手段取得胜利。

排球比赛规则

比赛采用五局三胜制，每局最高得分为 25 分。率先得分至少 25 分且领先对手两分的球队获胜。在正式排球比赛中，每队最多有 12 名球员，每场比赛上场 6 名球员，分为前场三名和后场三名。

1.比赛规则 正式排球比赛采用五局三胜制，每局最高得分为25分，率先得分25分以上并超过对方两分的队获胜。第五局为15分制，率先得分15分并超过对方两分的队获胜。

2、队员人数：正式排球比赛每队最多上场12人，另加教练员、助理教练、医生各1人。每队每场比赛上场队员6人，分前后排各3人，前排为4、3、2号位，后排为5、6、1号位。

3.技术规则：发球后软式排球与排球的区别，球员不准再持球，同一球员不准连续两次击球。球员身体任何部位不得触网。如果球击中球员身体任何部位后又弹到另一部位，也算第二次击球，并视为违例。

排球得分规则

排球得分规则 1

比赛规则：

前四场比赛采用25分制，每队只要赢得至少25分，且比对手多2分，即可获胜一局。

正式比赛采用五局三胜制，决胜局采用15分制，一方先得8分后软式排球与排球的区别，两队交换场地，按原位置顺序继续比赛，直至结束。

决胜局(第五局)，先得到15分，且领先对手2分的选手获胜。

评分方法：

当球落在一队的场地上时，另一队就得分。

如果一支球队的防守队员将对手击出界外，另一支球队就得一分。

如果一方进攻但对手出界，则另一方得一分。

一名球员触网，另一名球员得一分

一名球员将球击过网，另一名球员得分

如果一支球队在一次进攻中触球四次，另一支球队就得一分。

一名球员用身体抓住球（持球）的得分

如果一名球员发球，并且球触及线，另一名球员得一分

得最后一分的队发球。发球时，双方球员均须站在规定的位置，否则将被判丧失发球权或对方得1分。

一方发球，另一方接球失误、犯规、或球落入对方场内，发球方得分，继续发球；

如果发球选手发球非法或出界，则另一队得分并改变发球位置。

附加信息：

排球是一项球类运动。场地呈长方形，中间有一张高高的球网。两队（每队六名球员）占据球场的一侧。球员用手将球击过球网。排球使用的球由羊皮或人造皮革制成，内胆为橡胶。它的大小与足球相似。

这项运动起源于美国，1895年由马萨诸塞州霍利奥克市的一位名叫威廉·G·摩根的体育工作者发明。[1]早期排球被称为（小网球）。1896年哈尔斯特德教授根据比赛特点建议将其改为（空中击球），这才是现代国际通用名称（排球）。当时的正式用球周长为25至27英寸（约63.5至68.8厘米），重量为9至12盎司（约255至346克）。现代国际比赛用球的材质和制造工艺已有很大变化，但用球的规格仍与以前差不多。

排球得分规则 2

硬式排球和软式排球有什么区别

软式排球是日本在20世纪80年代末引进的，软式排球的设计开发主要是针对中、老年、儿童的群众性体育项目。软式排球具有重量轻、体积大、制造材料柔软、不伤手指等特点，因此软式排球是深受体育爱好者喜爱的一项健身运动。软式排球采用软橡胶制成，球重约210克，周长66厘米。打球时，可以运用排球技术，进行多样化的击球动作。它包括“软式排球比赛”和“软式排球竞赛”两大类。软式排球由于球体柔软，不易伤手指，传球时，可以柔和地传球，不需要手指和手腕的缓冲，因此上手传球技术比硬式排球容易。那么硬式排球和软式排球有什么区别呢？ 下面安全网就来为大家介绍一下。

硬式排球一般为充气式，重量为260～280克，球内气压为0.30～0.325千克/平方厘米，成年人一般都使用硬式排球。

软式排球采用软橡胶制成，重量约210克，周长66厘米，具有三大特点：

1、由于球质柔软、重量轻、气压低，所以不会伤到手指，给人安全感；

2、球的飞行速度比皮制排球慢，不容易掉到地上，玩起来更有趣；

3、软式排球规则和场地比较简单，操作性强。

软式排球运动的开展不受年龄、性别、体质、技术等的限制，人人均可参与，不仅能丰富健身方式，还能扩大排球运动人群。

排球是一项有氧运动。打排球时，你需要接球、跑动、扣球和做防守伸展。如果你在做这些练习时不小心，你可能会受伤，所以保护自己很重要。